saun

Verikupud ehk hijama- kogu keha restart

Verikupud ehk hijama on iidne terviseprotseduur. Tänasel päeval aetakse verikupud tihtilugu segamini kuiva kupuga. Paljud meist mäletavad aegu, kus kodudes käisid lausa arstid panemas seljale klaasist kuppe. Kupp põletati piiritusega hapnikust tühjaks ja asetati ravi vajava koha peale. Verikupud ise on siiski sootuks teistsugune protseduur ja seda kutsutakse märjaks kupuks, kus kupu alla tehakse väike …

Verikupud ehk hijama- kogu keha restart Read More »

Puuküttega saun vs elektrisaun

Saunateraapia

Nii mõnigi on tekitanud küsimuse, kas saun peaks ilmtingimata olema puuküttega saun või elektriküttega? Enne sauna ehitamist peakski läbi mõtlema, mis on need ootused, mis meil saunale on. Igale poole ei saa ka puuküttega sauna ehitada, eelduseks on tulekindlus korsten jne. Kui elad korteris ja soovid siiski sauna siis võib elektriküttega saun olla ainus valik. …

Puuküttega saun vs elektrisaun Read More »