Massaaž

Aroomimassaaž kas mulle sobib?

Aroomteraapiline massaaž

Aroomimassaaž on klassikaline massaaž, kus kasutatakse massaažiõli, millesse on lisatud üks või mitu eeterlikku õli. Hea terapeut oskab valida just sinule sobiva lõhna või lõhnade kombinatsiooni vastavalt teie vahel toimunud eelnevale vestlusele. Kuna aroomteraapilise massaaži võtted on sarnased klassikalise massaaži võtetele, siis kasutatakse seda tihti ka kange selja, kaela ja õlavöö või muude lihaspingete korral, …

Aroomimassaaž kas mulle sobib? Read More »

Pirnlihase sündroom teise nurga alt

Pirnlihase sündroom

Pirnlihase sündroom on midagi mida ilmselt paljud on kogenud. see väljendub olukorras, kus valu on kuskil alaselja ja tuhara piirkonnas. Võib olla, et tunnete valu kuni puusani ja võib juhtuda, et jalgades oleksjustkui nõelatorked. Läbi on käidud terapeutide kadalipp, igapäevaseid venitusi ja harjutusi on tehtud juba pikemat aega, kuid leevendus valule on lühiajaline. Et diagnoosida …

Pirnlihase sündroom teise nurga alt Read More »