“Maigne’i sündroomi puhul on võtmetähtsusega T12–L1 piirkonna segmentaalne düsfunktsioon. Kui see piirkond on jäik või ärritunud, võivad närviharud anda valu tuharasse, puusa või kubemesse. Õrn manuaalne töö ja liikuvuse taastamine on sageli väga tõhusad.”
Maigne’i sündroom – varjatud põhjus alaselja, puusa ja kubeme valule Read More »
Kaaniteraapia võib kõlada kui midagi vanaaegset, kuid sellel iidsel meetodil on tänapäeva meditsiinis täiesti oma koht. Põhjus on lihtne: kaani sülg on evolutsiooni loodud biokeemiline aare, mis sisaldab ligi 150 looduslikku toimeainet. Need molekulid töötavad koos, et toetada keha loomulikke paranemisprotsesse — täpne bioloogia, mitte müstika. Miks kaani sülg on nii eriline? Kaani sülg on
Kaaniteraapia – looduse enda mikrovereringe ime Read More »
Saun on eestlasele rohkem kui pesemiskoht – see on rituaal, puhastumine, tervendamine ja side loodusega. Maavägiste maailmas on saun osa ürgsest tervisetarkusest, mis toetab keha loomulikke protsesse. Aga kuidas mõjub saun siis, kui haigus on ukse taga? Kas kuum leil, vihtlemine ja saunajoogid aitavad või hoopis koormavad organismi? Selles artiklis vaatame, mis toimub kehas kuumuse
Saun ja haigus: millal toetab kuumus tervenemist ja millal tuleks olla ettevaatlik? Read More »
Seljavalu võib olla märk süvalihaste nõrkusest – vaata, kuidas seda ära tunda ja leevendada.
Seljavalu süvalihaste nõrkuse korral Read More »
Sageli peetakse aroomimassaaži ekslikult pelgaks silitamiseks, justkui oleks tegemist vaid kerge puudutusega, millel puudub sügavam mõju. Tegelikult on aroomimassaaž oma olemuselt täiesti eraldiseisev teraapiavorm, millel on kindlad võtted, eesmärgid ja mõju. See ei ole klassikaline massaaž, kuid kindlasti pole see ka pealiskaudne silitamine. Aroomimassaaži eripära seisneb voolavates liigutustes, mis järgnevad keha loomulikule rütmile ja kulgevad
Aroomimassaaž – voolav ja sügav teraapia, mitte pelk silitamine Read More »
Eesti 
English (UK)