Nõustamine on protsess, mille käigus arutame läbi kitsaskohad sinu elus, miks sinu jaoks ei ole olnud võimalik jõuda täieliku rahuloluni sind huvitavas valdkonnas ja mida sa saaksid enda jaoks ära teha. Nõustamisprotsessi on kaasatud aegajalt ka harjutusi ja ülesandeid, millede tegemine aitab sind lähemale sinu eesmärgile. Fookus on siin suunatud tulevikku. Uurime kuhu soovid jõuda ja saame panna paika tegevuskava kuidas saavutada soovitu. Samas vaatame ka seda, mis on seni takistanud soovituni liikuda. Tegeleme takistusetega ja uurime nende päritolu.
Nõustamise käigus saab tegeleda kõigi eluvaldkondadega ja neis muutmist vajavate asjadega, piiranguid ei ole. Aitan sul mõista, kus sa täna asud, mis on selle põhjustanud ja kuidas edasi minna.
Nõustamine koosneb vestlusest, mis võtab umbes 1 tund ja praktilistest harjutustest, mille jaoks võiks varuda veel 30 minutit.