Saunateraapia ei ole lihtsalt tavaline saunaskäik, vaid terviklik heaolurituaal, kus teie eest hoolitseb professionaalne saunaterapeut. See personaalne saunakogemus ühendab endas looduslikud hoolitsused, traditsioonilised saunavõtted ja sügava lõõgastuse, mis aitab kehal ja meelel täielikult taastuda.

Rituaal algab naha õrna koorimisega, kasutades käsitööna valminud looduslikke koorijaid, mis puhastavad ja värskendavad nahka, muutes selle siidiselt pehmeks. Seejärel järgneb vihtlemine — iidne saunatraditsioon, mis ergutab vereringet, lõdvestab lihaseid ja avab keha energiakanalid. Vihtlemine on tõeline kehahooldus, mis toob esile saunateraapia sügavama olemuse.

Pärast värskendavat külma kümblust ja rahustavat teejoomist ootab teid saunalaval kerge, kuid ülimalt mõnus meemassaaž. Looduslik mesi toidab nahka, soojendab lihaseid ja loob erilise heaolutunde, mida on raske sõnadesse panna.

Saunateraapia on parim kingitus iseendale — see on hetk, kus aeg peatub ja keha saab kogeda maksimaalset lõõgastust. See on tõeline nauding, mis taastab energia, tasakaalu ja sisemise rahu.

PANE TÄHELE!!!

Saunarituaalid toimuvad Tallinnast väljas Harjumaal Vetla külas, meie metsaspas.

Kui teid häirib, et metsaspa on ehitusjärgus siis ärge seda teenust valige!