Kupumassaaž on kui tagurpidi massaaž – selle asemel, et lihastele survet avaldada, kasutab kupus olev tõmme survet, et nahka, kude ja lihast ülespoole tõmmata. Kuputeraapiat saab teostada kasutades erinevaid meetodeid. Kõik need meetodid aga jagavad ühtset tehnikat, milleks on naha ja kupu vahele vaakumi (alarõhu) tekitamine.

Mille jaoks kuputeraapiat kasutatakse?

Osade arvates ravib kuputeraapia külmetusi ja liigesepõletikku. Tehakse ka märg-kuputeraapiat, et verest toksiine välja tõmmata.

Kupumassaaži eesmärk on puhastada ja kiirendada vereringlust, leevendada valu ja eemaldada kehast toksiinid. 

Milline on kupumassaaži protsess?

Kupumassaažis asetatakse klaasist, bambusest või silikoonist kupp nahale ja õhu väljaimemisel tekitatakse naha pinnale vaakum (aluskude  kerkib kupu sisse). 

Tavaliselt tekib kitsas tunne seal piirkonnas, kuhu kupp on asetatud.  Tihti on see tunne lõõgastav ja rahustav. Sõltuvalt sinu mugavusest võib kuppe ringi liigutada või jätta ühe koha peale. Nad võivad kehal olla lühemat või ka pikemat aega. Kõige levinum piirkond kupumassaažiks on selg, kuid kupud on sama efektiivsed ka teistel kehaosadel.

Surnud, staatilise vere, lümfi, rakujäänuste, patogeensete tegurite esinemise korral organismis võib kupumassaaž jätta nahale jäljed, mis näitavad, et haigus on liikunud sügavamatest kudeme kihtidest üles naha pinna poole. Kupud võivad ajutiselt muuta naha punaseks, lillaks või siniseks, eriti siis, kui masseeritava piirkonna all on vigastus või kogunenud seisev energia. Naha värvuse muutus on harva valus, kuid võib kesta mõni päev kuni paar nädalat. Naha algse seisundi taastumise korral võib protseduuri korrata kuni tervisehäire või seisund on parandatud.

Peale massaaži tuleks juua rohkelt vedelikku ja puhata.

Miks tulla Kupumassaaži

  • kroonilised lihas- ja liigeshaigused,
  • õlavöötme- ning seljavalud,
  • pingepeavalud;
  • verevarustushäired,
  • jääkainete kogunemine organismi;
  • aeglustunud soolteperistaltika;
    üleminekuea vaevused;
  • tselluliit, venitusarmid;
  • astma, bronhiit, kopsupõletik (kui palavik on alanenud);
  • unetus;
  • immuunsüsteemi nõrkus.

Kupumassaaži vastunäidustused:

  • rasked südame-, neeru-, maksa- ja kopsuhaigused,
  • vähk;
  • vere hüübimishäired;
  • äge põletik,
  • lahtised haavad;
  • kunstliiges;
  • nakkushaigused;
  • veenilaiendid ja –põletikud;
  • erinevad nahaprobleemid: psoriaas, erüsiipel, allergiline lööve, nahapinnast kõrgemad sünnimärgid;
    kui operatsioonist on möödas vähem kui 1 kuu;
  • rasedus (kõhule ja alaseljale mitte soovitav)
  • Kõikide krooniliste ja ägedate haigusseisundite puhul ning operatsioonijärgselt tuleb konsulteerida arstiga.