Aroomimassaaž – voolav ja sügav teraapia, mitte pelk silitamine

aroomimassaaž

Sageli peetakse aroomimassaaži ekslikult pelgaks silitamiseks, justkui oleks tegemist vaid kerge puudutusega, millel puudub sügavam mõju. Tegelikult on aroomimassaaž oma olemuselt täiesti eraldiseisev teraapiavorm, millel on kindlad võtted, eesmärgid ja mõju. See ei ole klassikaline massaaž, kuid kindlasti pole see ka pealiskaudne silitamine.

Aroomimassaaži eripära seisneb voolavates liigutustes, mis järgnevad keha loomulikule rütmile ja kulgevad valdavalt lümfisuunaliselt. See tähendab, et massaaž toetab lümfiringet, aidates kehal vabaneda jääkainetest ja parandades immuunsüsteemi tööd. Liigutused võivad olla õrnad ja rahustavad, kuid oskusliku tegija käe all ka sügavamad, ulatudes lihaste ja sidekoe tasandile. Seega ei saa aroomimassaaži taandada pelgale silitamisele – see on teadlikult üles ehitatud protsess, millel on füsioloogiline mõju.

Massöör liigub ühtlaselt ja sügavalt lümfisuunaliste liigutustega mööda keha. Selle massaaži eripära on katkematu ja voolav kehatöötlus. Samal ajal liigutus ei ole silitav vaid te tunnete end tõeliselt masseerituna ja sügavalt lõõgastununa.

Lisaks mehaanilisele toimele on aroomimassaaži lahutamatu osa eeterlike õlide kasutamine. Õlid imenduvad läbi naha ja nende aroomid mõjutavad haistmismeelt, mis on otseselt seotud aju emotsioonide ja mäluga. Näiteks piparmünt ergutab ja värskendab, lavendel rahustab ning rosmariin parandab keskendumisvõimet. Nii tekib topeltmõju: keha saab füüsilist lõdvestust ja samal ajal mõjutatakse meeleolu ning närvisüsteemi.

Aroomimassaaži voolavad liigutused loovad kehas seisundi, kus parasümpaatiline närvisüsteem aktiveerub. See tähendab, et pulss aeglustub, vererõhk langeb ja keha suundub taastumisrežiimi. Just see eristab aroomimassaaži pelgast silitamisest – tegemist on teadliku teraapiaga, mis käivitab organismis reaalseid füsioloogilisi protsesse.

Oluline on mõista, et aroomimassaaž ei püüa matkida klassikalist massaaži. Selle eesmärk ei ole lihaste sügav sõtkumine ega spordimassaaži intensiivsus. Pigem keskendutakse tasakaalu loomisele: keha ja meele rahustamisele, lümfiringe toetamisele ning eeterlike õlide terapeutilise toime rakendamisele.

Kokkuvõttes võib öelda, et väide „aroomimassaaž on lihtsalt silitamine“ ei pea paika. Tegemist on voolava, lümfisuunalise ja vajadusel sügavama teraapiaga, mis ühendab puudutuse ja aroomide mõju terviklikuks kogemuseks. Aroomimassaaž ei ole pelgalt meeldiv rituaal, vaid tõhus meetod stressi vähendamiseks, keha tasakaalu taastamiseks ja heaolu suurendamiseks.

Maavägiste massööride käe all saab kogeda tõeliselt nauditavad sügavat lõõgastust. Tule ja proovi järgi ning broneeri oma aeg siin.  

en_GBEnglish (UK)